MelliGel Guaraná

Energía limpia para entrenamientos que demandan foco

$75

x12

Descripcion del producto

25g de carbohidratos con un ratio de 1:1 naturalmente por la miel vs un ratio de 0.8:1 de la maltodextrina sintética.
40mg de sodio
75mg de cafeina

Certificados: BG-BIO-14 (SGS) ·Sport Banned Tested

La cafeína del guaraná bloquea los receptores de adenosina A1/A2A en el sistema nervioso central, reduciendo la percepción del esfuerzo. La ISSN (2021) respalda 3-6 mg/kg para mejoras del 2-4% en resistencia y cognición. A diferencia de la cafeína sintética, el guaraná aporta una matriz natural con taninos, teobromina y saponinas — el ergogénico de un fruto, no de un laboratorio.

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Instrucciones de consumo

Ideal para

Entrenamientos largos >90 min donde la fatiga mental aparece antes que la física.
Maratones · ultras · trail · ciclismo de fondo.
Sesiones de intervalos exigentes que requieren foco mantenido.
Sesiones exigentes tempranas acompañadas de un dia exigente de trabajo

Cómo usarlo

Pre-entreno: 10-15 min antes de salir.
Durante: los primeros 30 - 40 min de tu entrenamiento largo o de maratón.
Evitar después de las 6 PM — vida media de cafeína de guaraná: ~5 horas.

Ingredientes

Cordyceps
Hongo utilizado tradicionalmente en la medicina china y tibetana. Investigaciones actuales estudian su potencial relación con la producción de energía celular (ATP), resistencia física, rendimiento aeróbico y recuperación del atleta, aunque la evidencia clínica en humanos aún es limitada, se continua investigando una dosis de 1-4g al día.
Sal del Himalaya
Favorece a la reposición parcial de pérdidas por sudor; reduce riesgo de calambres e hiponatremia en esfuerzos largos. Las pérdidas típicas de sodio por sudoración son de: 500-1500 mg/h en condiciones de calor. Reposición fraccionada durante el esfuerzo mantiene osmolaridad plasmática y reduce el estrés cardiovascular y termorregulador.
Miel orgánica búlgara
Energía de absorción rápida con doble transportador intestinal. Glucosa + fructosa ~1:1 (perfil natural de la miel) activan simultáneamente SGLT1 y GLUT5 en la mucosa intestinal. La tasa de oxidación de carbohidratos exógenos sube de ~1.0 g/min (glucosa sola) a ~1.5 g/min (mezcla dual) — el factor que más limita el fueling en esfuerzos >2 h.
Extracto de guaraná (Paullinia cupana)
Disminuye entre un 2 y 4% la percepción del esfuerzo; mejora la atención y tiempos de reacción en ejercicio prolongado. Antagonista de los receptores de adenosina A1/A2A en el SNC. Es una matriz natural con taninos, teobromina y saponinas que la literatura sugiere podría producir liberación más sostenida vs cafeína anhidra. ISSN respalda 3-6 mg/kg para efectos ergogénicos consistentes.