OLEN
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MelliGel Betabel

El mismo trabajo, con menos oxígeno.

25g de carbohidratos con un ratio de 1:1 naturalmente por la miel vs un ratio de 0.8:1 de la maltodextrina sintética.

50mg de sodio

3g de extracto de betabel

3 mmol de Nitrato

*Apto para celíacos: sin gluten ni lácteos

Certificados: BG-BIO-14 (SGS) ·Sport Banned Tested

El nitrato, nitrito o óxido nítrico mejora la eficiencia mitocondrial: las mitocondrias producen ATP usando menos oxígeno. En la práctica: disminuye un 3 a 5% en costo de O₂ submáximo. El meta-análisis de McMahon (2017, n=76 estudios) encontró tamaño de efecto sólido (g=0.79) en tiempo hasta agotamiento. De los ingredientes con más respaldo científico en deportes de resistencia (endurance).

Instrucciones de consumo

Ideal para

  • Pruebas contrarreloj

  • tempo largo

  • esfuerzos en umbral.

  • Carrera con un objetivo donde 3-5% mayor eficiencia decide el resultado.

  • Atletas recreacionales y bien entrenados (efecto se atenúa en élite).

Cómo usarlo

  • Carga pre-evento: 1 gel/día durante 3-6 días antes de la carrera.

  • Mismo día: 2-3 horas antes del evento (pico plasmático de nitrito ~2.5 h post-ingesta).

  • Olen recomienda combinarlo con Melligel Matcha en maratón: foco + economía de oxígeno.